Bboy Bob POWERMOVE WORKSHOP【埼玉・蕨マンスリー3月】

2024.3.17(日) @ 蕨(わらび)市民体育館 格技場1  | 17:00~20:00

Bboy Bob POWERMOVE WORKSHOP【埼玉・蕨マンスリー3月】

  • #ワークショップ
  • ①エアートラックス
    [時間]17:00~18:30(1.5h)
    [持ち物]室内シューズ

    一発何とか飛ばせるようになりたい人から連発を目指すパワームーバーまで!
    「体重移動って何?」
    「溜めるって結局どうすること?」
    「横エアーにしたいのに、どこを直せばいいのかわからない…」
    体の使い方の手順をはっきりさせて、「なぜ体をこう使うとエアートラックスが出来るのか」の原理まで掘り下げて練習法をレクチャーします!
    ※エアー練習での肩の痛みに悩んでいる方には、リハビリ方法をレクチャーします。

    《参加おすすめレベル》倒立が30秒以上できる/エアートラックスを自分なりに練習したことがある

  • ②フリーテーマWS〜やりたいパワームーブ教えます〜
    [時間]18:30~20:00 (1.5h)
    [持ち物]室内シューズ、その他各自練習に必要なもの

    2コマ目は、フリー練習形式でのワークショップです!
    1コマ目で覚えた内容の練度を高めるもよし。
    まったく別の技に挑戦するもよし。
    もちろん2コマ目のみの受講もOKです!

    後半では、BBOY・BGIRLに役立つトレーニングやボディーケアについてレクチャーを行いますので、そちらでのお悩みもご相談ください!

    ほとんどのパワームーブ(全てではありませんw)はレクチャーできますので、この機会に弱点克服・スキルアップに来てください!

    《レクチャーが難しいパワームーブ》
    クリケット・タートル・ギャザー等のハンド系パワー(チェアーグライド以外)

    《参加おすすめレベル》なし(初心者の方も歓迎です!)

  • 開催日程

    2024.3.17(日)

    17:00~20:00

  • 参加費

    1コマ:2500円
    2コマ:4000円
    (現金またはpaypay)

  • 会場情報

    蕨(わらび)市民体育館 格技場1